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2021-09-26から1日間の記事一覧

眠れないときは目を閉じた中でもう一度瞼(まぶた)を閉じるとよく眠れる

ネタ切れ感が強くなってきたので、再度お題に手を染めます… 今週のお題は、「眠れないときにすること」です。 あくまで私の場合ではあるのですが、タイトルの通り眠れない時は目を閉じたあとに更にその中でまぶたを閉じる感覚を意識すると眠れる事が多いので…